gofit开练免费版

gofit开练免费版是一款生活中非常实用的健身类软件，该软件覆盖了各种健身器材，不管你是运动减肥，还是肢体进阶，都能来这里找到合适的训练计划，而且软件里还能智能记录你每一次健身的数据，让你可以清晰的看到自己的成长，快来试试看吧。

怎么开始新的训练

1、登入软件之后苹果安卓可跨平台同步，训练数据永久云储存；

2、点击训练模块可查看身体每个部位的推荐训练；

3、选择好训练科目之后，点击“开练”即可开始新的训练；

特色

1、【训练计划】

三分化还是五分化？没时间怎么练？自动生成专属训练计划，科学健身不走弯路。

2、【丰富动作库】

300+常见Fitness训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，还支持自定义动作。

3、【健身记录】

让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。

亮点

1、支持了市面上行主流的训练计划，比如三分化、五分化、腿推拉、妹子的练臀计划等等，并根据你的实际情况进行推荐，更多训练计划也在持续增加中；

2、平替动作推荐。推荐的动作器械没有？不用再担心，效果相似的平替动作直接用；

3、优化了大量的UI以及体验问题，开练颜值更高了。

点评

软件可以为用户自动生成专属的训练计划，让你科学健身少走弯路。