类别:生活服务 大小:102.54MB 版本:v6.6.7 时间:2026/09/21



小睡眠app是一款帮助失眠的人入睡的软件。软件中有脑电波理疗,可以让用户排除杂念轻松入睡,软件中有专业的曲库帮助用户入睡,有心理睡眠时进行催眠,进行方法指导,有爱豆“哄睡”功能,用户可以选择自己喜欢的明星的声音来助眠。
1、天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;
2、神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境;
3、个性化搭配:爱你所爱,数十种音效自由选择;
4、极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大;

1、入睡-快
疗愈白噪音、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义功能。
2、睡得-香
心理睡眠师专业教学课程,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,放松安神睡得香。
3、梦境-甜
晚安电台,每日梦境及专属爱豆哄睡,伴你夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”:任嘉伦、陈学冬、苏有朋、迪玛希、白鹿、晨艺、王鸥、周雨彤...
4、作息-好
睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。
5、叫醒-柔
独有无痛唤醒和科学小憩功能,更有海量专属爱豆闹铃
1、轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)。
2、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人。
3、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人。
4、因群居、临街等较为吵闹导致失眠的人(员工、工厂宿舍等)。
5、不易入睡还易醒的老人。
6、爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的麻麻粑粑们。
7、工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人。
8、各种声音控:雨声控、控、吸猫控等等。
1、用户可以分享自己喜欢和有用的教学课程和音乐等给自己的亲朋好友,帮助他们也能拥有一个好睡眠;
2、软件会自动的统计每个周期的睡眠情况,让用户可以了解自己的睡眠好坏;
3、拥有心理睡眠师的专业教学课程,教你多种入睡方法可以放松安神进入深度睡眠;
4、具有白天和黑夜两种模式,用户可以随意的切换,使用正确的模式可以有效的保护双眼;
可以帮失眠的朋友解除困扰,实用性强。
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