薄荷健康

薄荷健康是一款专业的体重健康管理软件，该软件专门为用户提供了减肥健康营养食谱、健康产品、健康减肥工具等多种实用功能，让用户用专业健康的科学方式来有效进行减肥，同时还有专业的健身团队为每一个用户定制专属的私人健康模型和计划，并持续优化减肥方案，海量的减肥经验帮助你解决所有烦恼，欢迎有兴趣的用户免费下载体验。

食物热量查询

首先打开薄荷健康，进入首页，接着在首页点击下面的记录，如图。

然后在记录界面点击添加早餐或者其他餐，如图。

点击后选择平常吃的食物，就能查看该食物的卡路里，如图。

优势

1、减肥高效

三餐热量随手记， HealthKit 记录即时同步，改善习惯更便捷; 提供适合国人的高效燃脂的运动。

2、有效减肥，遵循科学，保障健康

为您专设健康模型，跟踪体重、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效，权威食物库，热量精确查。

3、吃的明白

薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷数据，摄入和消耗便捷记录、科学分。

特色

1、智能健康减肥工具

卡路里、体重、步数、围度，你记录我分析。

2、专业减肥健身营养食谱

强大食物数据，热量记录，越吃越健康。

3、专业运动课表

运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变。

4、优质减肥社区

学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身。

5、专业减肥服务

量身定制瘦身计划，减肥顾问全程指导。

6、专业健康产品

健康食品、智能硬件、运动装备，良心为你推荐。

亮点

1、全面了解你的身体状况

我的体重是正常范围的吗?我要减肥该吃多少最合适?我要做多大强度的运动又不练成肌肉还能有效燃脂?不要着急，只要您输入正确的个人信息，我们会根据您的情况给到您专业的测试结果。根据推荐摄入热量安排饮食、根据燃脂心率做运动，减重效果倍儿棒。

2、全面了解食物

香蕉热量高吗?减肥时可以吃坚果吗?抓狂!减肥到底该吃啥啊?别担心!我们为您提供多达4万种食物的热量及减肥评级查询，想知道哪些食物减肥时可以吃，哪些最好少碰?查一查就知道了。

3、记录饮食、运动

记录可以有效提高你的减重成功率!想知道你今天到底吃了多少，消耗了多少卡路里吗?坚持记录饮食和运动，就能得到每天摄入和消耗的卡路里数量，再对照推荐热量值，轻松监控自己每日饮食，不会多吃。

点评

超级专业的减肥服务，为每一个用户量身定制专属的瘦身计划，附带减肥顾问全程指导，助你完成蜕变。