好轻app

好轻app是一款非常好用的健康管理软件，这款软件界面清爽简约，能够给予大家良好的视觉体验，在这里大家可以一键管理自己的身体信息，体重趋势一目了然，让自己的身体更加健康，助你从此远离肥胖，有需要的用户一定不要错过，快来下载看看吧。

怎么设置目标体重

1、首页找到体重目标板块，点击进入。

2、点击目标页右上角【…】

3、点击【调整目标】即可重生调整体重目标～

优势

［神奇简报］身体数据报表，每一天，每一月，通过最极简的方式呈现。

［身体数据］检测身体13项健康数据，全面了解自己。

［饮食运动］饮食及运动管理，告诉你怎么吃才不会胖。

特色

1、专业的身体数据报表

--bmi、体脂率、肌肉、基础代谢率、水分、脂肪重量、蛋白质、骨量、身体年龄等全面专业的身体数据报表，让你随时掌握自己的身体数据，有效、有针对性的改良；

2、轻简方便的身体数据记录

--体重、体围、饮食、运动等，你记录我分析；

3、专业的运动课程

--运动计划、专项训练、减肥塑形、专家私教，快速使你蜕变。

亮点

［体重记录］手动记录体重，随时随地的贴心体重小助手。

［家庭管理］监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

［每日打卡］记录减肥生活，甚至成为集万千宠爱于一身的超级“网红”。

点评

好轻app可以为大家提供健康的生活方式，让你的生活更加健康。